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20181225醫生開講視頻和筆記:徐凌云,反酸,肝氣犯胃,八珍糕(重播)

發布時間:2018-12-26 16:02:08 作者:百年養生網 出處:百年養生網
所在欄目:最強大夫 核心內容: 反酸 最強大夫

本頁提供2018年12月25日貴州衛視醫生開講節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是徐凌云。主題是《千年第一糕幫您趕走反酸》。主要介紹的是容易導致胃酸的食物有哪些,肝氣犯胃的表現,八珍健脾糕的制作方法等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

胃是持續分泌胃酸的,胃酸,可以殺死食物里的細菌,確保胃和腸道的安全,同時增加胃蛋白酶的活性,幫助消化。胃液對消化食物起著重要作用。但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸黏膜,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍,久而久之甚至會形成消化道腫瘤。因此當您經常會發生反酸的現象,千萬不要忽視。

胃的賁門特別容易受到白酒、咖啡、濃茶的刺激,刺激之后,容易導致賁門的松弛,導致胃里的食物不是往下去到腸部,而是反過來順著壓力小的方向,進入到食道了,反酸燒心的癥狀也就出現了。因此本來就有胃氣上逆的情況。

胃酸什么時候分泌最多呢?是當我們第一眼見到食物的時候,你對食物產生欲望胃酸已經開始產生了。然后當食物進入胃里,甜食會非常強烈的刺激我們胃壁細胞大量的分泌胃酸。因此胃酸失衡,就好造成反酸燒心的癥狀了。

吃了這些油膩食物,飽腹感會特別強,特別耐餓,但是特別耐餓也是一個問題。食物在胃里留存時間太長,不往腸道走,因此胃酸也會一直的分泌,因此很容易造成反酸的現象。

肝氣有舒暢人體氣機的作用,人精神舒暢,食欲增加,脾胃消化功能旺盛,水谷精微。如人精神抑郁,不高興,生氣了,肝氣不舒暢,會影響人的食欲,脾胃不消化,胃里的食物不往下走,堵塞在胃部,就會出現胃氣上逆。

暴怒、生悶氣,肝郁化火,橫逆犯胃,胃受影響,胃氣不降反而上逆,造成反酸。

肝氣犯胃的表現:腹脹、脅脹、口苦、煩躁易怒。

越鞠保和丸的組成:梔子、六神曲(麥麩),醋香附,川芎,蒼術,木香,檳榔。功效:疏肝解郁,開胃消食。

八珍健脾糕的制作方法:把茯苓、芡實、蓮子、山藥、苡仁、扁豆、麥芽打粉。加入藕粉。用水調和成面團,把面團搓成長條平均分好切開,放入電飯鍋蒸30—40分鐘即可。

八珍健脾糕

圖:八珍健脾糕

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